THE GYMの特徴
THE GYMのコンセプト
「THE GYM」は、健康とフィットネスへの熱意に関して一歩先を行くパーソナルトレーニングジムです。
現在日本には数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。しかし、残念ながらその中には、十分な資格や知識を持っていないトレーナーが在籍しているケースも少なくありません。そして、無理なトレーニングを推奨した結果、体調を崩してしまうお客様もいらっしゃいます。
THE GYMのトレーナーは、理学療法士とNSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）の資格を持っているのが強みです。そのため、医学的な根拠に基づいて、安全かつ効果的なトレーニングをお客様にご提供できます。
私たちの目標は、質の高いパーソナルトレーニングで体と心に変化をもたらすことです。それが、より多くの喜びと幸福を感じられる人生への一歩に繋がると信じています。
THE GYM 5つの特徴
理学療法士とNSCA-CPTの
資格を持ったトレーナーが在籍
THE GYMには理学療法士とNSCA-CPT（米国の高難度資格）の資格を持ったトレーナーが、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を提供します。やるべきトレーニングは人それぞれなので、まずは身体の状態評価を行いトレーニングを実施していきます。
プライベートな空間で集中して
トレーニングができます
トレーニング初心者の方は、周りの目が気になり集中できないことが多いと思います。THE GYMは完全個室で、トレーナとマンツーマンなので集中してトレーニングができます。
お一人おひとりに
オーダーメイドの
メニューが
あります
お一人おひとりの身体の特徴や癖などを一緒に分析し、あなただけのオーダーメニューでトレーニングを実施します。もちろんトレーニングは楽なものではなく時には追い込みも必要ですが、ただきついだけのトレーニングや無理な押し付けはせず、楽しく安心して通っていただけるように心がけています。
日本人の骨格に合わせた
トレーニングマシン
「KONGOU」を導入
多くのジムで導入されている機材は、欧米製のフィットネスマシンが主流です。
つまり、欧米人の体型を基準に設計されています。そのため、日本人の体格や骨格には合わない可能性が高く、初心者や中級者がトレーニングを続けても非効率な結果に終わることもあります。そこで当ジムでは日本人の体に合わせた業務用トレーニングマシン「KONGOU」を導入しています。快適かつ効率的なトレーニングをご提供可能です。
筋肉の陰影が際立つ
フォトジェニックモード
計算されたライティングにより筋肉の陰影がより際立つフォトジェニックモードを作ることができます。