お客様の声
外見も、内面も変わってきました！
GYMに来たきっかけは40代になり、職場の健康診断で色々ひっかかり
運動指導や食事指導があったことでなんとかしなければと思い、GYMに入会しました。
職場と自宅の通勤途中にGYMができて、仕事後に通いやすかったという点もTHE GYMに入会した理由の一つでした。
過去にはスポーツジムの会員になり通っていましたが、どれも長続きせずに何度も退会していました。
GYMの食事指導は思っていたよりも厳しくなく、自分のペースででき、現在も継続できています。このペースなら長続きしそうだと感じています！
トレーニングの際に毎回INBODYで体組成を測定しているので、体系の変化が数値で分かりモチベーションにつながっています。
数か月経過した時点でズボンが緩くなり服が合わなくなりました。体型の変化が出てきてからは、興味が薄れていた服にも興味がまた沸いてきました。
最初は健康改善の意味で通っていたが、今では体脂肪を減らして、どれだけ筋肉がつくか興味が湧いてきました！
これからもどう変わっていくか楽しみです！
